A Chia Orgânica da Ecobio é uma superfood rica em nutrientes e propriedades benéficas à saúde. Com 250g de sementes de chia, esse produto é ideal para adicionar em smoothies, iogurtes, saladas e receitas de sobremesas. Rica em fibras, proteínas e ácidos graxos ômega-3, a Chia Orgânica promove saciedade e contribui para uma alimentação equilibrada. Ao escolher este produto, você opta por uma dieta saudável e cheia de sabor.
5 receitas saudáveis com Chia Orgânica
- Pudim de Chia: Misture chia com leite vegetal, mel e frutas frescas para uma sobremesa saudável.
- Smoothie Energético: Adicione chia ao seu smoothie para mais fibras e energia.
- Pão de Chia: Use a semente para enriquecer pães integrais caseiros.
- Salada com Chia: Polvilhe chia sobre saladas para um toque crocante e nutritivo.
- Biscoitos de Chia: Misture com aveia, mel e banana para biscoitos deliciosos e saudáveis.
Com a Chia Orgânica, suas receitas ganham saúde e sabor.
Ingredientes: Chia orgânica.
Tabela Nutricional Chia Orgânica
Tabela Nutricional:
Porção de 25g (2 colheres de sopa)
| Quantidade por porção | %VD(*) |
|---|---|
| Valor Energético 133 kcal | 7% |
| Carboidratos 11g | 4% |
| Proteínas 5g | 10% |
| Gorduras Totais 8g | 12% |
| Gorduras Saturadas – | – |
| Gorduras Trans 0g | ** |
| Fibra Alimentar 4g | 16% |
| Cálcio 220mg | 22% |
| Ferro 12mg | 67% |
| Sódio 0mg | 0% |
| Ômega 3 5,2g | 400% |
(*): % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**): Valores diários não estabelecidos.
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