O Arroz Negro da CooperNatural é um grão exótico e nutritivo, conhecido por suas propriedades funcionais e sabor marcante. Com 3x mais ferro e 2x mais zinco que o arroz branco, este arroz é uma excelente adição à sua dieta, promovendo saúde e bem-estar. Cultivado de forma orgânica e livre de agrotóxicos, o Arroz Negro é ideal para preparar pratos sofisticados, como risotos e saladas, ou para ser utilizado como acompanhamento de carnes e legumes. Sinta o sabor e os benefícios do Arroz Negro e traga mais variedade e saúde às suas refeições!
5 receitas sofisticadas com Arroz Negro
Experimente o Arroz Negro em pratos elegantes e cheios de sabor:
- Risoto de Frutos do Mar: Combine o arroz com camarões e lulas em um caldo cremoso.
- Arroz Negro com Legumes Grelhados: Misture com abobrinha, berinjela e pimentões grelhados.
- Salada Mediterrânea: Acrescente tomates, azeitonas e um toque de azeite extravirgem.
- Arroz Negro com Cogumelos: Salteie cogumelos frescos e finalize com ervas aromáticas.
- Bowl Nutritivo: Adicione o arroz negro a um bowl com grão-de-bico, abacate e molho de tahine.
Ingredientes: Arroz negro integral orgânico.
Classe longo subgrupo integral – tipo 1
Não contém glúten.
Tabela Nutricional do Arroz negro:
| Porção de 50g (1/4 xícara) | Quantidade por porção | % VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 172kcal = 722kJ | 9% |
| Carboidratos | 37g | 12% |
| Proteínas | 5,2g | 7% |
| Gorduras Totais | 0g | 0% |
| Gorduras Saturadas | 0g | 0% |
| Colesterol | 0g | 0% |
| Gorduras Trans | 0g | ** |
| Fibra Alimentar | 1,7g | 7% |
| Ferro | 0,82mg | 6% |
| Sódio | 0mg | ** |
* % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** Valores diários não estabelecidos.
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