O 7 Cereais Integrais Orgânico da marca Ecobio é uma mistura nutritiva que combina grãos selecionados e quinoa, proporcionando um alto valor nutricional e benefícios para a saúde. Esta mistura é rica em fibras, proteínas e vitaminas, tornando-se uma excelente opção para o café da manhã ou para ser incorporada em receitas saudáveis. Garanta uma alimentação equilibrada, livre de agrotóxicos e conservantes, promovendo um estilo de vida mais saudável e sustentável.
Experimente e descubra o sabor e os benefícios dessa mistura nutritiva!
5 receitas deliciosas com 7 Cereais Integrais Orgânico
- Pão Integral de Grãos: Misture os cereais cozidos à massa de pão integral para uma textura rica.
- Tabule Nutritivo: Substitua o trigo tradicional pelos cereais cozidos e adicione hortelã, tomate e limão.
- Grãos no Forno: Asse os cereais com temperos, ervas e legumes para uma refeição prática.
- Barras de Cereal Caseiras: Combine os cereais com mel, frutas secas e leve ao forno.
- Sobremesa com Grãos: Prepare um pudim doce com os cereais cozidos, leite de coco e canela.
Ingredientes: Arroz vermelho orgânico, arroz cateto com preto orgânico, arroz agulhinha integral orgânico, trigo orgânico, centeio orgânico, linhaça dourada orgânica e quinoa orgânica.
Contém glúten. Alérgicos: contém trigo e centeio.
Tabela Nutricional 7 Cereais Integrais Orgânico
| Porção de 50g (1/4 de xícara de chá) | Quantidade por porção | % VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 167kcal | 8% |
| Carboidratos | 33g | 11% |
| Proteínas | 4,4g | 6% |
| Gorduras Totais | 2,2g | 4% |
| Gorduras Saturadas | 0,4g | 2% |
| Gorduras Trans | 0g | ** |
| Colesterol | 0g | 0% |
| Fibra Alimentar | 3,7g | 15% |
| Cálcio | 33mg | 3% |
| Ferro | 1,1mg | 8% |
| Sódio | 0mg | 0% |
| Ômega 3 | – | – |
* % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** Valores diários não estabelecidos.
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